Une sélection des fruits et légumes de saison, que l’on peut trouver dans nos jardins et marchés pendant ce mois de janvier.

Ceux-ci sont indispensables pour aider son organisme à affronter l’hiver et faire le plein de vitamines, minéraux et oligo-éléments indispensables.

Il ne reste plus qu’à préparer de bons petits plats permettant de les savourer.

Un récapitulatif des principaux fruits et légumes disponibles au mois de janvier :


https://www.teteamodeler.com/fruits-et-legumes-du-mois-de-janvier